
Masáže a jóga
Co pro vás mohu udělat?
- nabízím hloubkové, klasické a relaxační masáže
- naučím vás ošetřit fascie
- naučím vás masáž hlavy a zad
- nabízím individuální lekce jógy
Jaké nabízím masáže?
Nabízím vám hloubkové, klasické a relaxační masáže.
Často už po jedné masáži dochází ke zmírnění nebo odstranění bolestí zad, hlavy, nohou, ...
Klasická masáž je příjemná a regenerační.
Hloubková masáž je často bolestivá zejména při prvních ošetřeních, je ale velmi efektivní pro odstranění svalových spasmů v hlubších vrstvách svalů. Klienti, kteří chodí na hloubkovou masáž pravidelně, tak pociťují mnohem menší bolest a tuto masáž si užívají podobně jako klasickou masáž.
U hloubkové a klasické masáže ošetřuji ztuhlé a slepené fascie.
Při relaxační masáži si odpočinete a načerpáte energii. Úžasný zážitek je masáž hlavy.
Druhy masáží
- hloubková masáž
- klasická masáž
- myofasciální masáž*
- baňkování
- relaxační masáž
- havajská masáž
- indická antistresová masáž hlavy a šíje
- masáž obličeje
* masáž fascií provádím jako součást hloubkové a klasické masáže
Ceník masáží
Centrum Avasa
60 minut
1200 Kč
90 minut
1700 Kč
120 minut
2200 Kč
Dům jógy Vinohrady, SZÚ
30 minut
600 Kč
45 minut
900 Kč
55 minut
1100 Kč
85 minut
1500 Kč
110 minut
2000 Kč
Ceník platný od 1. 1. 2025
Rezervace online v Domě jógy
https://rezervace.dum-jogy.cz/
V Domě jógy Vinohrady masíruji ve středu a v neděli.
Centrum Avasa
Křižíkova 308/19, Praha 8 - Karlín
Dům jógy Vinohrady
Jana Masaryka 252/6, Praha 2 - Vinohrady
Státní zdravotní ústav - SZÚ
Šrobárova 48, Praha 10 - Vinohrady